Современная жизнь заставляет нас забывать не только когда ты был последний раз в кино, но даже и то, что ты ел сегодня на завтрак. Что тут говорить о таких «мелочах» как вчерашнее самочувствие или позавчерашнее настроение. А так иногда нужен какой-то статистический отчёт о самом себе, чтобы понять, что с тобой происходит и «куда всё это катится».
Для себя я нашла решение, надеюсь оно пригодится и вам.
YourLife – это приложение – оценщик. Вернее вы сами представлены в роли оценивателя собственной жизни по трёхбалльной шкале, а только фиксирует всё и делает соответствующие выводы, прочитать которые можно втайне от всех.
В только три кнопки: статистика, настройки и «о программе». Последний пункт пространно рассказывает о цели создания программы, остальные две несут в себе вполне практическую функцию.
В критериев, которых достаточно для общей жизненной картины, входят: и .
Начать работу с YourLife можно в любой момент, главное, быть настроенным на то, что для получения результата придётся регулярно на протяжении нескольких дней оценивать себя и своё психофизическое состояние.
Тапайте и работа начата. Каждый критерий открывается в отдельном окошке, в котором можно поставить самому себе от одной до трёх звёзд за прошедший день. звезда означает , приравниваются к странному слову , а к состоянию .
Когда все одиннадцать характеристик даны, можно посмотреть свои результаты. Конечно, за один день динамическая диаграмма не рождается, а вот потраченная неделька может показать не только чётко зафиксированную статистику, но и удивить неожиданными советами и рекомендациями. Именно они, по замыслу разработчиков, и должны поддержать эмоциональное состояние пользователя на оптимальном уровне.
Чтобы не забыть вести YourLife, в настройках программы можно выставить оповещение, выбрав удобное время, в которое вы могли бы уделить себе-родимому две минуты времени.
Там же в «настройках» все одиннадцать вышеупомянутых пунктов можно активировать и деактивировать. Например я убрала учёбу, поскольку все учебные заведения уже закончила, а оценивать ежедневно свои новые точечные познания не вижу смысла. Именно поэтому в моей статистике фигурируют только десять оценок, но и этого, поверьте, хватает для глубоких философских раздумий.
YourLife – это самая настоящая жизненная статистика, которую не стоит обманывать.
iPhone + iPad: 66 руб. [Скачать из App Store]
Источник:
